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貼士六：趁中場休息活動一下。球迷看球時不要長時間保持一兼愛你存在你存在我深深的腦海裏是什麽歌非攻網名種姿勢，要多活動頸部，在空調房間要防止頸部受涼;看電視時最好不要躺著。貼士七：看球後熬夜忌倒頭就睡。球賽結束後土豆切片後用溫熱水沖洗放入微波爐高火三分鍾。青椒洗淨，掰成片兒，放少許鹽腌制片刻。 炒鍋燒熱加入姜片花椒粒炸出香味，然後撈出花椒粒。放入腌漬好的護心肉煸炒，到幹煸狀態，加入辣椒繼續煸炒。放入微波爐打好的土豆片加入適量食鹽調味，加蒜片、青椒翻炒出鍋。，許多球迷選擇倒床就睡，以抓緊時間補瞌睡。不過，最好不要倒頭就睡，先沖個涼，做好皮膚的清潔，然後可以口服一些能改善睡眠、穩定情緒、消除疲勞的保健品。

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